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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
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Einfache Übungen die zu spürbarer Elastizität und Steigerung des Leistungsvermögens Ihrer Muskeln führen.
Bitte eine Matte, Turnschuhe , Faszien- weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Do. 24.05.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.06.2018

Erreichen Sie Kraft, Ausdauer und Lebensfreude. Wirken Sie Bewegungsmangel, Stress und Zwangsverhalten entgegen. Werden Sie aktiv, - dynamisch - weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Do. 07.06.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Do. 14.06.2018

Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination ein tolles Training für weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen

Di. 03.04.2018 (20:15 - 21:45 Uhr) - Di. 24.04.2018

Ein Training zur Straffung und Formung des gesamten Körpers, wobei besonders Beine, Bo und Bauchmuskeltraining im Vordergrund stehen..
Bitte eine weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen/ kl. Saal

Mi. 10.01.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 07.03.2018

Ein Training zur Straffung und Formung des gesamten Körpers, wobei besonders Beine, Bo und Bauchmuskeltraining im Vordergrund stehen..
Bitte eine weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen/ kl. Saal

Mi. 14.03.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 16.05.2018

Der Kurs beinhaltet ein Ausdauer- und Kräftigungsprogramm mit Musik. Mit verschiedenen Kleingeräten wird ein vorbeugendes gesundheitsförderndes weiterlesen

Unstruthalle Nebra, Grabenmühlenweg 14

Mi. 17.01.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 09.05.2018

Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit, Ausdauertraining, Balanceschule und präventive Gymnastik für eine gesunde Muskulatur sowie Tanz und Spiele. weiterlesen

Burgenland-Gymnasium, Eckartsbergaer Str. 19, Laucha

Do. 15.02.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit, Ausdauertraining, Balanceschule und präventive Gymnastik für eine gesunde Muskulatur sowie Tanz und Spiele. weiterlesen

Burgenland-Gymnasium, Eckartsbergaer Str. 19, Laucha

Do. 15.02.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 26.04.2018

Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Erlernen des Körpergefühls, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, rückengerechtes Bewegen im weiterlesen

Turnhalle Domgymnasium Naumburg,Th.-Müntzer-Straße

Mo. 08.01.2018 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mo. 26.03.2018

Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Erlernen des Körpergefühls, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, rückengerechtes Bewegen im weiterlesen

Turnhalle Domgymnasium Naumburg,Th.-Müntzer-Straße

Mo. 08.01.2018 (17:20 - 18:05 Uhr) - Mo. 26.03.2018

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