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Kursnummer: 20HZ3011E

Info: Sie lernen in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, das Beobachten und Steuern des Atemflusses werden Ihnen helfen, Ihren Körper und seinen Lebensfluss auf ganz neue Weise zu erleben. Ihnen wird eine Möglichkeit eröffnet, Entspannung zu erfahren, das Leben gelassener zu sehen. Diese Übungen wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.

Bitte eine EIGENE MATTE, Handtuch, Decke, Kissen, atmungsaktive, lockere Sportkleidung und dicke Socken mitbringen.

Bitte mit bringen: Handtuch

Kosten: 74,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
16.09.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
23.09.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
30.09.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
07.10.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
14.10.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
21.10.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
28.10.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
04.11.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
11.11.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
18.11.2020 19:15 - 20:45 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2020