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Kursnummer: 20HZ3011G

Info: Sie lernen in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, das Beobachten und Steuern des Atemflusses werden Ihnen helfen, Ihren Körper und seinen Lebensfluss auf ganz neue Weise zu erleben. Ihnen wird eine Möglichkeit eröffnet, Entspannung zu erfahren, das Leben gelassener zu sehen. Diese Übungen wirken ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.

Bitte eine EIGENE MATTE, Handtuch, Decke, Kissen, atmungsaktive, lockere Sportkleidung und dicke Socken mitbringen.

Hinweis:
Bei diesem Kursangebot handelt es sich um eine zertifizierte Gesundheitspräventionsmaßnahme der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) nach § 20 SGB V. Unabhängig vom Prüfurteil der ZPP müssen Versicherte individuelle Voraussetzungen erfüllen, um eine Bezuschussung erhalten zu können. Bitte erkundigen Sie sich daher vor Ihrer Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse, ob Sie als Versicherter individuell in dem Zeitraum des Kursangebotes einen Zuschuss für Gesundheitsprävention nach § 20 SGB V erhalten können (unsere Volkshochschule übernimmt keine Gewähr zu Förderaussagen in den Kursen).

Bitte mit bringen: Handtuch

Kosten: 74,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
24.09.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
01.10.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
08.10.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
15.10.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
22.10.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
29.10.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
05.11.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
12.11.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
19.11.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123
26.11.2020 17:30 - 19:00 Uhr Domherrenstr. 1 VHS Zeitz, R. 123

 

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