Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training, Yoga, Entspannung
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Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die Dinge urteilsfrei zu erkennen und zu akzeptieren. Sie ist keine neue Erfindung, weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Di. 04.12.2018 18:15 - 19:45 Uhr

Yoga ist ein Weg zur Erhaltung der Gesundheit. Gemäß dem Prinzip einer ganzheitlichen Gesundheitslehre werden Körper, Seele und Geist harmonisiert. weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Do. 13.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 29.11.2018

Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen/gr. Saal

Di. 07.08.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 30.10.2018

Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen/ kl. Saal

Di. 23.10.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 11.12.2018

Durch unsere modernen Lebens- und Verhaltensweisen werden Herz und Kreislauf besonders geschädigt. Yoga lehrt uns, wie wir diesen Stress abbauen weiterlesen

Burgenland-Gymnasium, Eckartsbergaer Str. 19, Laucha

Do. 20.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 29.11.2018

Durch einfache Formeln lernen Sie Ihre Aufmerksamkeit von den Alltagsgedanken wegzulenken auf angenehme Körperempfindungen wie Schwere, Wärme und weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Di. 16.10.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 30.10.2018

Dieser Kurs ist eine Einladung für Sie zum Kennenlernen von verschiedenen Entspannungstechniken wie Progressive Muskelrelaxation, Fantasiereisen, weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Sa. 17.11.2018 10:00 - 16:45 Uhr

Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die Dinge urteilsfrei zu erkennen und zu akzeptieren. Sie ist keine neue Erfindung, weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Do. 27.09.2018 18:30 - 20:00 Uhr

Der Kurs hilft Ihnen herauszufinden, wie man mit Achtsamkeit das eigene Wohlbefinden steigern kann und mit Herausforderungen des Lebens fertig wird. weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Do. 04.10.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 01.11.2018

Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mi. 22.08.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 28.11.2018

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