Die Anforderungen im Beruflichen und Privaten steigen, wir sind immer erreichbar und ein Termin jagt den nächsten. Nutzen Sie den eintägigen weiterlesen
VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 2.02
Mo. 11.12.2023 08:30 - 15:15 Uhr
Yoga ist ein bewährtes ganzheitliches Übungssystem zur Förderung von Gesundheit, Harmonie und Lebensfreude und entwickelte sich vor tausenden Jahren weiterlesen
VHS Weißenfels, Promenade 37, Raum 3.1/3.2
Mi. 22.11.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Hektik, Stress und Erschöpfung prägen unser tägliches Leben. Der Wunsch, die daraus entstehende Unausgeglichenheit zu unterbrechen, wächst bei vielen weiterlesen
VHS Weißenfels, Promenade 35, Gesundheitsraum
Mi. 15.11.2023 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Hektik, Stress und Erschöpfung prägen unser tägliches Leben. Der Wunsch, die daraus entstehende Unausgeglichenheit zu unterbrechen, wächst bei vielen weiterlesen
VHS Weißenfels, Promenade 35, Gesundheitsraum
Mi. 01.11.2023 (16:15 - 17:15 Uhr) - Mi. 06.12.2023
An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit, durch die tiefenentspannende Wirkung der Klangschalen zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen, neue weiterlesen
VHS Weißenfels, Promenade 37, Raum 1.1/1.2
Mo. 04.12.2023 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 18.12.2023
Die Anforderungen im Beruflichen und Privaten steigen, wir sind immer erreichbar und ein Termin jagt den nächsten. Nutzen Sie den eintägigen weiterlesen
VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Küche u.Aula
Mo. 13.05.2024 08:30 - 15:15 Uhr
Diese Yoga-Sequenz funktioniert nach dem Prinzip der Muskeldehnung und Ausrichtung der Muskeln, Sehnen und Bänder im Körper mit dem Schwerpunkt weiterlesen
VHS Naumburg, R. 1.17
Sa. 13.01.2024 09:00 - 12:00 Uhr
Mit Yoga für den Beckenboden vertiefst du deine Körperwahrnehmung und stärkst dich von innen heraus. Dieser Körperbereich mit seinem Einfluss auf weiterlesen
VHS Naumburg, R. 1.17
Sa. 17.02.2024 09:00 - 12:00 Uhr
Yin-Yoga erlaubt Ihnen, auf eine sanfte meditative Art und Weise innezuhalten, tief in die Körperhaltungen (Asanas) einzutauchen und hier zu verweilen weiterlesen
VHS Naumburg, R. 1.17
Sa. 02.03.2024 09:00 - 12:00 Uhr
Faszien-Yoga ist eine Variante des Yoga, die besonders auf die Stimulierung des Bindegewebes ausgerichtet ist. Durch eine Kombination von statischen weiterlesen
VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17
Sa. 13.04.2024 09:00 - 12:00 Uhr
