Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
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Wenn Sie sich gern nach Musik bewegen und auspowern möchten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit ausgewählten Aerobic-Elementen und Übungen für weiterlesen

Naumburg, Poststraße 39

Mi. 17.04.2024 (16:00 - 16:45 Uhr) - Mi. 26.06.2024

Wenn Sie sich gern nach Musik bewegen und auspowern möchten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit ausgewählten Aerobic-Elementen und Übungen für weiterlesen

Naumburg, Poststraße 39

Mi. 17.04.2024 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mi. 19.06.2024

Aerobik ( ca. 30 min), Bodenübungen ( ca.15 min) sowie Dehn- und Entspannungsübungen. Ein schöner Mix von allem!
Bitte eigene Sportmatte, bequeme weiterlesen

Turnhalle Domgymnasium Naumburg,Th.-Müntzer-Straße

Mi. 17.01.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 17.04.2024

Ein Workout für einen rundum gesunden Rücken, am Trend der Zeit: Dieses Training kombiniert dynamische Dehnungen mit kraftvollen Pilatesübungen. Das weiterlesen

Online

Di. 14.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr

Es ist ein Tanz der Lebensfreude.
Die Tänze fesseln durch lebendige Musik mit tiefen Gefühlen und Emotionen, sie sind aber auch feurig und explosiv. weiterlesen

VHS Weißenfels, Promenade 35, Gesundheitsraum

Do. 21.03.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 13.06.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen

VHS Weißenfels, Promenade 37, Raum 3.1/3.2

Mo. 08.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 10.06.2024

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen

VHS Weißenfels, Promenade 37, Raum 3.1/3.2

Mo. 08.04.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 10.06.2024

Der Kurs bietet Kräftigung, Stabilisierung und Bewegung für den ganzen Körper. Dieses Allround-Workout eignet sich wunderbar, um alle Bereiche der weiterlesen

WSF, Turnhalle Goethegymnasium

Mi. 06.03.2024 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Der Kurs bietet Kräftigung, Stabilisierung und Bewegung für den ganzen Körper. Dieses Allround-Workout eignet sich wunderbar, um alle Bereiche der weiterlesen

WSF, Turnhalle Goethegymnasium

Mi. 06.03.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Mit diesen verschiedenen Übungsarten können Sie Ihre allgemeine Fitness sowie Ihre Herz-Kreislauf-Funktion erhalten und spezifische Problemzonen weiterlesen

Turnhalle Grundschule Kretzschau

Mo. 08.01.2024 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 03.06.2024

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März 2024