Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
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Als Faszie bezeichnet man die Weichteilkomponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Mo. 12.04.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 19.04.2021

Ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po.  
Bitte zusätzlich eine Matte mitbringen. weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen, großer Saal

Mi. 14.04.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 26.05.2021

Ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-Beine-Po.  
Bitte zusätzlich eine Matte mitbringen. weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen, großer Saal

Mi. 02.06.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Erleben Sie kubanische Lebensfreude. Sie erlernen die Grundschritte von Salsa, Merengue und Bachata. Mit und ohne Tanzpartner möglich und für alle weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1 , 2.07 Aula

Sa. 08.05.2021 17:00 - 18:30 Uhr

· Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
· Kräftigung und Dehnungsübungen für Hüft - und Kniemuskulatur
· Entspannungsübungen
· Mobilisation weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1 , 2.07 Aula

Mo. 19.04.2021 (17:45 - 18:30 Uhr) - Mo. 14.06.2021

· Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
· Kräftigung und Dehnungsübungen für Hüft - und Kniemuskulatur
· Entspannungsübungen
· Mobilisation weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1 , 2.07 Aula

Mo. 19.04.2021 (18:35 - 19:20 Uhr) - Mo. 14.06.2021

Für Interessierte, die sich gern nach Musik bewegen und auspowern möchten, aber auch Spaß haben wollen. Ausgewählte Übungen sind aufeinander weiterlesen

Poststraße 39, Naumburg

Mi. 07.04.2021 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mi. 09.06.2021

Frauen jeden Alters lernen sich selbst zu behaupten, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und schwierige Situationen zu meistern.
Bitte Gymnastikmatte weiterlesen

Turnhalle Berufsbildende Schulen Naumburg, Markgrafenweg 48

Do. 11.03.2021 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 03.06.2021

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen

WSF Promenade 37, Raum 3.1/3.2

Mo. 12.04.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur weiterlesen

WSF Promenade 37, Raum 3.1/3.2

Mi. 26.05.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021

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März 2021