Der Alltag von Familien ist oft geprägt von Terminen, Reizen und hohen Erwartungen. In unserem Eltern-Kind-Entspannungsnachmittag schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Eltern und Kinder gemeinsam zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und ihre Verbindung stärken können. In einer warmen, wertschätzenden Atmosphäre erleben Sie einfache Entspannungsübungen, kleine Fantasiereisen, achtsame Bewegungsimpulse und ruhige Rituale, die sowohl Erwachsenen als auch Kindern Freude machen. Die Übungen sind spielerisch gestaltet und leicht in den Familienalltag integrierbar. Der Kurs richtet sich an Eltern oder andere Bezugspersonen mit Kindern im Alter von ca. 5 bis 10 Jahren.