Du möchtest den ersten Schritt auf die Yogamatte wagen oder Deiner bestehenden Yogapraxis einen tieferen Erfahrungsraum schenken?

Wir laden Dich zu einer wohltuenden und sanft stärkenden Yoga-Praxis ein.

Hier lernst Du eine behutsame und korrekte Ausführung der Yoga-Übungen. Mit viel Zeit fürs Detail tauchst  Du in die Erfahrung der einzelnen Haltungen ein.

Außerdem gibt es Tipps und Tricks, wie Du mit den Herausforderungen oder gar Zweifeln in Bezug auf Deiner Bewegungspraxis umgehen kannst.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, etwas zu trinken, eine Yogamatte, eine Decke und ein Kissen mitbringen.