Yoga ist ein bewährtes ganzheitliches Übungssystem zur Förderung von Gesundheit, Harmonie und Lebensfreude und entwickelte sich vor tausenden Jahren weiterlesen
WSF Promenade 35, Gesundheitsraum
Do. 04.04.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 29.08.2019
Sie werden in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennenlernen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, weiterlesen
VHS Zeitz, R. 123
Mo. 08.04.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 08.07.2019
Sie werden in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennenlernen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, weiterlesen
VHS Zeitz, R. 123
Mo. 08.04.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 08.07.2019
Sie werden in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennenlernen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, weiterlesen
VHS Zeitz, R. 123
Mi. 10.04.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 03.07.2019
Sie werden in angenehmer Atmosphäre eine Reihe von Yoga-Stellungen (Asanas) kennenlernen. Ihre volle Konzentration auf die einzelnen Bewegungsphasen, weiterlesen
VHS Zeitz, R. 123
Mi. 10.04.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 03.07.2019
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im Mittelpunkt dieses Körpertrainings. Durch fließende weiterlesen
VHS Zeitz, Aula
Mi. 09.01.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 10.07.2019
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im Mittelpunkt dieses Körpertrainings. Durch fließende weiterlesen
VHS Zeitz, Aula
Mi. 09.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 10.07.2019
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im Mittelpunkt dieses Körpertrainings. Durch fließende weiterlesen
VHS Zeitz, Aula
Do. 10.01.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 04.07.2019
Die Achtsamkeit stellt eine Verbindung zu den eigenen Sinnen her. Sie hat nicht nur das Ziel sich zu entspannen, Achtsamkeit geht viel weiter darüber weiterlesen
WSF Promenade 35, Gesundheitsraum
Di. 19.11.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 17.12.2019
