Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training, Yoga, Entspannung
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Yoga ist eine uralte, indische Methode zur harmonischen Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Yogaübungen verbessern die Haltung, stärken die weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Do. 10.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 19.11.2020

Die Achtsamkeit stellt eine Verbindung zu den eigenen Sinnen her. Sie hat nicht nur das Ziel sich zu entspannen, Achtsamkeit geht viel weiter darüber weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Do. 01.10.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 29.10.2020

Dieser Kurs führt Sie in die Techniken ein, Kindern die Achtsamkeit näherzubringen. Sie lernen nicht nur, welche Übungen sich dazu eignen, sondern weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Do. 05.11.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 03.12.2020

Im Kurs lernen die Kinder in kleinen Gruppen verschiedene Entspannungstechniken kennen.
Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund.
Die Kinder weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.17

Mi. 16.09.2020 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 25.11.2020

Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mi. 16.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mi. 16.09.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Innehalten und Stille - Yin Yoga - ein sanfter meditativer Weg mit Asanas zur Entspannung des Geistes im Hier und Jetzt.

Bitte eigene Matte, warme weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1 , 2.07 Aula

Sa. 28.11.2020 09:00 - 12:00 Uhr

Was verbindet die alten indischen Wissenschaften Yoga und Ayurveda? Nach einer Einführung in die Grundlagen des Ayurveda lernen Sie die drei weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Sa. 21.11.2020 10:00 - 14:00 Uhr

Pilates ist ein komplexes Training bestehend aus verschiedenen Kräftigungs- und Dehnungsübungen, sowie Körperbeherrschung und Entspannung. Im weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mo. 31.08.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 21.12.2020

Tai Chi ist eine chinesische Bewegungskunst, in welcher Heilkunst und Kampfkunst verschmelzen. Wer sich in dieser edlen Kunst übt, wird lernen, sich weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Di. 01.09.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 08.12.2020

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Oktober 2020