Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training, Yoga, Entspannung
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Yoga ist eine uralte, indische Methode zur harmonischen Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Yogaübungen verbessern die Haltung, stärken die weiterlesen

Agricolagymnasium Hohenmölsen

Do. 18.02.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 29.04.2021

Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität
Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im weiterlesen

Bürgerhaus Hohenmölsen, großer Saal

Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 06.07.2021

Die Achtsamkeit stellt eine Verbindung zu den eigenen Sinnen her. Sie hat nicht nur das Ziel sich zu entspannen, Achtsamkeit geht viel weiter darüber weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Do. 25.02.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 25.03.2021

Die Achtsamkeit stellt eine Verbindung zu den eigenen Sinnen her. Sie hat nicht nur das Ziel sich zu entspannen, Achtsamkeit geht viel weiter darüber weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Do. 08.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 06.05.2021

Im Kurs lernen die Kinder in kleinen Gruppen verschiedene Entspannungstechniken kennen.
Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund.
Die Kinder weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Mi. 24.02.2021 (16:15 - 17:15 Uhr) - Mi. 28.04.2021

Im Kurs lernen die Kinder in kleinen Gruppen verschiedene Entspannungstechniken kennen.
Spiel und Spaß stehen dabei im Vordergrund.
Die Kinder weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.17

Mi. 24.02.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 28.04.2021

Alles ist mal wieder zu viel und Sie brauchen eine kleine Ausszeit? In diesem Kurs wird ein bunter Strauß an Möglichkeiten zur Entspannung und weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Musikschule Raum 1.17

Di. 04.05.2021 (17:30 - 19:45 Uhr) - Di. 08.06.2021

Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mi. 21.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1, Raum 1.03, Ballettsaal

Mi. 21.04.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Mit diesen ausgewählten Yoga-Übungen lassen sich gezielt die Faszien trainieren.
Erfahre so die faszinierende Funktion der Faszien als flexibles weiterlesen

VHS Naumburg, Seminarstr. 1 , 2.07 Aula

Sa. 20.02.2021 09:00 - 12:00 Uhr

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Januar 2021