Hektik, Stress und Erschöpfung prägen unser tägliches Leben. Der Wunsch, die daraus entstehende Unausgeglichenheit zu unterbrechen, wächst bei vielen Menschen.

Mit Yogaübungen können Ihre Nerven gestärkt, Funktionen der inneren Organe harmonisiert sowie geistige Ruhe und Ausgeglichenheit gefördert werden.

Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen, ebenso eine Decke und ein Kissen.